Corso di Minfulness

Corso di Minfulness

Venerdì 9 ottobre avrà inizio il corso in 8 settimane di mindfulness. E’ un corso Pratico ed esperienziale, dove apprendi a mettere in atto i principi base della mindfulness e ad adoperarli nella vita di tutti i giorni: nelle giornate stressanti di lavoro, nelle...
Gruppi Mindful Eating

Gruppi Mindful Eating

Il 12 ottobre riprende un nuovo gruppo di Mindful Eating. Tutti i venerdì per 8 settimane dalle 18.00 alle 20.00. Conducono la dott.ssa Gloria Pansolli, psicologa-psicoterapeuta e istruttrice protocolli mindfulness e la dott.ssa Simona Fuligni, dietista e istruttrice...